卡萨帝创艺盛典+U创艺生活LOFTER推荐作品#原滋原味# ,标题《自己来做蛋包饭》,作者:爱烤玉米的二妞,简介:材料:鸡蛋2个,米饭,青豆玉米少许,洋葱,培根(也可以虾仁火腿),番茄酱。 

爱烤玉米的二妞:

自己来做蛋包饭

 

材料:鸡蛋2个,米饭,青豆玉米少许,洋葱,培根(也可以虾仁火腿),番茄酱。

 

做法:

1. 青豆玉米煮熟,洋葱切丁,培根切丁,备用。

2. 鸡蛋打散,加入少许料酒和一点点水备用 (可以不放调料)

3. 起油锅(我用了黄油),等油热了放入洋葱翻炒至透明状,放入培根翻炒,然后放玉米青豆一起炒。(建议荤的培根之类先炒,里面的油脂和香味会出来,然后再炒蔬菜,味道能进去)接着放入米饭,加盐炒匀,米饭要炒散(自己可以尝一下咸淡)。最后放入番茄酱,加糖炒匀。出锅备用。

4. 另起油锅做蛋皮。油开了以后火改小,倒入蛋液铺满整个锅底。等鸡蛋半凝固时,放入炒好的饭(不要太多,大概蛋皮的三分之一处,不然盖不上)盖上蛋皮,速度要快些,蛋皮全熟的话会封不上口。

5. 把盘子倒扣在蛋包饭上,炒锅翻个,就能完美装盘了。

 

PS:重点就是蛋皮,最好用大一些的不粘锅,速度要快。我做的时候火大了些,蛋皮有些老。大家注意哈。

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